10月14日，廣昌縣總工會主辦的“伽人有約”第二期瑜伽公益課在該縣工人文化宮正式開課。鄧琴攝

為豐富職工群眾業(yè)余文化生活，緩解職工工作和生活的壓力，激發(fā)工作熱情，10月14日，江西省撫州市廣昌縣總工會工人文化宮“伽人有約”第二期瑜伽公益課正式開課。

課堂上，老師首先向?qū)W員們詳細講解了瑜伽的基礎(chǔ)知識和動作要領(lǐng)，一邊講解一邊示范。隨后，在輕松舒緩的音樂聲中，展開了一系列針對性強的形體訓(xùn)練，包括優(yōu)雅的拉伸動作、靜坐冥想以及平衡訓(xùn)練等，老師逐個動作進行精準(zhǔn)指導(dǎo)。學(xué)員們在體驗瑜伽帶來的樂趣時，釋放工作的壓力，充分感受瑜伽帶來的身心放松與愉悅。

下一步，該縣總工會將繼續(xù)加強工人文化宮陣地建設(shè)，充分發(fā)揮其功能作用，開展各類公益培訓(xùn)活動，滿足職工多元化需求，將工會的服務(wù)和活動觸角延伸到職工身邊，進一步提升職工的生活品質(zhì)。（鄧琴、徐維棟）

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